fbpx

Mau Outdoor Adventure? Yuk Intip Persiapan Sebelum Berpetualang

Adventure adalah salah satu kegiatan yang bisa jadi rekomendasi bagi Tripper untuk mengisi liburan atau waktu kosong. Adventure di alam terbuka, bisa membantu Tripper untuk me-refreshing kan tubuh dari rasa jenuh akan aktivitas yang sering dilewati. Tapi, sebelum Tripper memulai perjalanan outdoor adventure di alam terbuka, ada beberapa persiapan yang perlu Tripper persiapkan agar trip jauh lebih berkesan:

1. Tidur yang Cukup

Mungkin sangat sepele bagi Tripper untuk memiliki tidur yang cukup. Namun tidur yang cukup, memiliki manfaat yang baik bagi tubuh sebelum memulai ber-adventure. Beberapa manfaat tidur yang cukup ialah meningkatkan sistem imun, memulihkan energi dan tenaga, serta meningkatkan fokus.

Saat Tripper tengah merencanakan outdoor adventure, kondisi tubuh yang sehat merupakan salah satu hal yang sangat diperlukan agar Tripper tidak ketinggalan momen-momen seru di setiap waktunya. Selain itu pemulihan energi atau tenaga juga dapat digunakan agar kegiatan Tripper tidak terganggu dan bisa terus melakukan berbagai aktivitas. Tripper juga perlu fokus yang tinggi untuk memikirkan cara mengatasi segala masalah yang mungkin akan menghambat selama perjalanan.

2. Jaga Kondisi Badan Selalu Fit

Untuk mendapatkan tubuh yang fit, Tripper dapat mengonsumsi makan makanan yang bergizi atau multi vitamin. Selain itu, olahraga yang teratur juga dapat membantu memelihara kebugaran tubuh. Kondisi tubuh yang fit sangat mendukung aktifitas Tripper sehingga pengalaman yang didapatkan selama adventure akan lebih maksimal.

3. Pakai Outfit yang Nyaman

Pakaian atau outfit yang nyaman, sangat mendukung emosional dan mood Tripper dalam melakukan outdoor adventure. Jangan hanya memilih outfit karena gaya, namun akibatnya Tripper tidak leluasa bergerak bebas, atau bahkan lebih parahnya, mengalami cidera karena tidak memakai outfit sesuai anjuran. Tripper dapat mengecek dahulu outfir apa yang dianjurkan untuk kegiatan adventure sebelum memulai perjalanan.

4. Tidak Mengonsumsi Alkohol dan Obat-obatan

Tripper dilarang mengonsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang sebelum melakukan outdoor adventure karena akan mengganggu konsentrasi dan fokus selama adventure. Selain itu, mengonsumsi kedua hal ini memang dilarang secara hukum yang berlaku di Indonesia.

5. Charge HP & Kamera untuk Mengabadikan Momen Serumu

Hal yang tidak boleh dilewatkan oleh Tripper yang menyukai fotografi atau doyan update di media sosial, sebagai kunci untuk tetap eksis di dunia maya, handphone dan kamera harus siap sedia dengan baterai yang sudah dicharge penuh!

Seperti kata pepatah, “collect moments, not things”. Namun yang lebih penting, momen tersebut juga harus dapat dinikmati kembali bahkan untuk dibagikan ke kawan dan kerabat terdekat.

Oleh karena itu, handphone dan kamera merupakan senjata Trippers untuk dapat mengabadikan momen di setiap kegiatan adventure di alam terbuka. Jangan sampai, ketika di tengah perjalanan, Tripper kehilangan kesempatan untuk mengambil momen tersebut karena kehabisan baterai.

6. Gunakan Sunblock

Sunblock adalah salah satu barang yang perlu Tripper siapkan saat sedang ber-adventure terutama saat berada di luar ruangan. Karena kulit merupakan salah satu bagian sensitif yang perlu dilindungi dari paparan sinar matahari secara langsung. Paparan sinar matahari yang langsung mengenai kulit, akan berdampak langsung seperti kulit terbakar, kanker kulit, hingga penuaan dini. Hal ini terjadi karena kandungan sinar matahari seperti UV A maupun UV B yang sangat buruk bagi kulit.

Sunblock akan sangat berguna untuk melindungi kulit saat outdoor adventure dari paparan sinar UV A dan UV B matahari bagi permukaan kulit, sehingga Tripper bisa terhindar dari berbagai dampak seperti kulit terbakar, kanker kulit, bahkan penuaan dini. Dengan kulit yang terjaga, kita akan merasa nyaman dan bebas melakukan banyak petualangan di luar ruangan tanpa rasa ragu menghindari paparan sinar UV A dan UV B.

Itulah beberapa persiapan sebelum Tripper melakukan outdoor adventure di alam terbuka. Temukan info menarik lainnya seputar dunia petualangan dengan mengikuti akun Instagram @tripweindonesia atau download aplikasi Tripwe melalui Play Store untuk rencanakan petualangan baru yang seru!

Leave a Reply